Het kennismakingsgesprek is een gratis gesprek van 20 minuten waarin we je gezondheidsproblemen, doelen en geschiedenis bespreken. Ik leg uit hoe mijn programma's werken en we bepalen samen of we goed bij elkaar passen. Het is vrijblijvend en geeft je de kans om vragen te stellen voordat je je committeert.

Tijdens je gratis kennismakingsgesprek kijken we samen wat bij jouw situatie past. Het kernaanbod is de Full Metabolic Reset: een persoonlijk traject van 16 weken met labonderzoek, een plan op maat en begeleiding van begin tot eind. Wil je eerst een beeld krijgen van je metabole patroon? Doe dan gratis de Metabole Scan — een goede eerste stap voordat je dieper gaat.

Nee! Ik werk met cliënten wereldwijd via videoconsulten. Al mijn sessies kunnen online plaatsvinden via Zoom of Google Meet. Laboratoriumtests kunnen ook in de meeste landen worden geregeld via partnerlaboratoria. Persoonlijke sessies zijn alleen beschikbaar in Nederland.

Als je last hebt van symptomen die niet worden opgelost door conventionele benaderingen, of als je op zoek bent naar de onderliggende oorzaak van je gezondheidsproblemen in plaats van alleen symptoombehandeling, dan is functionele geneeskunde wellicht geschikt voor jou. Het is vooral nuttig voor hormonale problemen, spijsverteringsproblemen, vermoeidheid, auto-immuunaandoeningen en metabole uitdagingen.

De Full Metabolic Reset duurt 16 weken. Je lichaam heeft tijd nodig om te herstellen en te helen; die 16 weken maken echte, blijvende verandering mogelijk in plaats van een tijdelijke correctie.

Het traject omvat doorgaans 1-2 sessies per maand. Daarnaast heb je tussen de sessies door toegang tot berichtenondersteuning voor vragen. Het eerste consult is langer (75-90 minuten) om je volledige geschiedenis te begrijpen; vervolgsessies duren 45-60 minuten.

Het eerste consult is een diepgaande sessie waarin we je volledige gezondheidsgeschiedenis, huidige symptomen, leefstijlfactoren, voeding, slaap, stress en doelen bespreken. Ik bekijk eventuele eerdere laboratoriumuitslagen die je hebt en we bespreken welke tests nuttig kunnen zijn. Je verlaat de sessie met een eerste actieplan en duidelijke vervolgstappen.

Voor nieuwe cliënten is het startpunt altijd het gratis kennismakingsgesprek (eventueel na de gratis Metabole Scan), gevolgd door de Full Metabolic Reset — het volledige traject van 16 weken. Voor bestaande cliënten zijn na afronding van het traject losse consulten beschikbaar à € 195 per sessie, bijvoorbeeld om bij te sturen of je waarden opnieuw te bespreken. Deze losse consulten worden doorgaans deels vergoed vanuit je aanvullende verzekering.

Ik werk met uitgebreide tests die verder gaan dan standaard bloedonderzoek. Dit omvat: uitgebreide hormoonpanels (inclusief cortisol, schildklier, geslachtshormonen), metabole markers (insuline, HbA1c, lipidenprofielen), voedingsdeficiënties (vitamine D, B12, ijzer, magnesium), ontstekingsmarkers en indien nodig darm- of voedselsensitiviteitstesten.

Laboratoriumtests worden apart gefactureerd van de trajectkosten omdat de specifieke tests variëren op basis van jouw behoeften. Tijdens het eerste consult bespreken we welke tests aanbevolen worden en hun kosten. Sommige tests kunnen door je huisarts worden aangevraagd, terwijl andere via gespecialiseerde laboratoria lopen.

Absoluut! Stuur eventuele recente laboratoriumresultaten (liefst van de afgelopen 6-12 maanden) vóór je eerste consult. Ik bekijk deze met een functionele geneeskundige lens, waarbij ik kijk naar optimale ranges in plaats van alleen standaard referentiewaarden. Dit helpt ons te bepalen welke aanvullende tests nuttig kunnen zijn.

De meeste bloedtesten worden afgenomen bij een lokaal laboratorium of prikpost. Sommige gespecialiseerde tests (zoals uitgebreide stoelgangtests of urinehormoontests) kunnen thuis worden gedaan met een testkit die naar je wordt opgestuurd. Ik begeleid je door het hele proces en zorg dat je precies weet wat je moet doen.

De Full Metabolic Reset is één samenhangend traject van 16 weken, inclusief intake, persoonlijk labpanel, analyserapport, protocol en begeleiding. Bekijk de trajectpagina voor de actuele investering. Voor bestaande cliënten zijn na het traject losse consulten beschikbaar à € 195 per sessie. Betalingsregelingen zijn mogelijk; tijdens je gratis kennismakingsgesprek bespreken we wat bij je past.

Als MBOG-gecertificeerd en RBCZ-geregistreerd orthomoleculair therapeut komen mijn losse consulten in aanmerking voor vergoeding via de meeste aanvullende zorgverzekeringen — doorgaans 60-80% van het consulttarief, afhankelijk van je polis. Het trajecttarief zelf wordt meestal niet vergoed. Je ontvangt een gespecificeerde factuur die je bij je zorgverzekeraar kunt indienen; informeer vooraf naar je mogelijkheden onder orthomoleculaire geneeskunde of complementaire zorg (RBCZ).

Ja, ik begrijp dat investeren in je gezondheid een belangrijke beslissing is. Voor de Full Metabolic Reset zijn maandelijkse betalingsopties beschikbaar. We kunnen de details bespreken tijdens je kennismakingsgesprek om een regeling te vinden die bij je past.

Ja, ik werk graag samen met je huisarts of specialist. Functionele geneeskunde is complementair aan conventionele zorg, niet ter vervanging. Ik kan communiceren met je zorgverleners om een integrale aanpak te waarborgen. Met jouw toestemming kan ik bevindingen en aanbevelingen delen met je medische team.

Stop nooit met medicatie zonder overleg met je voorschrijvend arts. Mijn doel is je lichaam te ondersteunen zodat je, in overleg met je arts, mogelijk medicatie kunt afbouwen wanneer dit veilig is. Eventuele wijzigingen in medicatie worden altijd begeleid door je arts.

De meeste cliënten merken binnen 4-6 weken eerste verbeteringen in energie en welzijn. Echter, echte hormonale balans en metabole gezondheid verbeteren kost tijd — meestal 3-6 maanden voor significante veranderingen. Hoe lang je symptomen hebt gehad, beïnvloedt ook de hersteltijd. Geduld en consistentie zijn essentieel voor blijvende resultaten.

Dit is precies waar functionele geneeskunde uitblinkt. In plaats van alleen symptomen te behandelen, zoeken we naar de onderliggende oorzaak. Veel cliënten komen naar mij nadat conventionele benaderingen niet werkten. Door te kijken naar het hele plaatje — hormonen, spijsvertering, voeding, stress, slaap — vinden we vaak de ontbrekende puzzelstukjes die eerdere behandelingen misten.

Ja, dit is een specialisatie waar ik steeds meer vrouwen in begeleid. Of je nu overweegt te starten, al gebruikt en wil stoppen, of al bent afgebouwd en merkt dat je lichaam uit balans is — we kijken samen naar wat je stofwisseling, hormonen en spiersamenstelling nú laten zien en bouwen een plan dat past bij waar je staat. Meer info vind je op de pagina over GLP-1 Begeleiding.

Geen van beide. Ik werk met het geheel, niet met een vooringenomen mening. Voor sommige vrouwen is kortdurend gebruik onderdeel van een bredere strategie. Voor anderen is het tijd om af te bouwen. En voor een deel is het slimmer om niet te starten en eerst de onderliggende oorzaak aan te pakken. Mijn rol is kijken naar jouw specifieke situatie en je daarin gefundeerd begeleiden — zonder oordeel.

Dat hangt af van wat er onder de oppervlakte speelt. Gewicht komt vaak terug niet omdát je de medicatie stopt, maar omdat het onderliggende systeem dat je aanvankelijk tegenhield — insulineresistentie, schildklier, hormonen, stress — nog steeds uit balans is. Als we dat eerst aanpakken met gerichte labs en interventies, en je spiermassa en stofwisseling ondersteunen tijdens het afbouwen, kun je stabiel gewicht behouden zonder medicatie.

Nee, juist niet. Het is vaak beter om tijdens het gebruik te beginnen, zodat we je lichaam kunnen voorbereiden op de overgang — spiermassa beschermen, schildklier ondersteunen, bloedsuiker stabiliseren en de onderliggende oorzaak in kaart brengen. Daarna maken we samen een gefaseerd afbouwplan. Direct stoppen zonder voorbereiding leidt vaak tot heftige cravings en snel gewicht terug.